Благодари тех кого ты ненавидишь!

Звучит как древняя заповедь каких то мудрецов, не так ли?
Как можно быть благодарным ненавистным или раздражающим нас людям?
Поверить в это или принять практически невозможно, если размышлять обыденно, по-житейски. Ведь на самом деле, иногда хочется просто убить кого то, а тебе говорят: «Спасибо еще ему скажи». За что, блин?!

Не будем сильно влезать в психологические дебри и в то, как устроена наша сложная система под названием человек. Упростим вопрос немного.
Так о чем же идет речь? Неужели действительно, тот, кто нас раздражает, бесит, на самом деле, приносит нам пользу?

Да, это так! Благо это уже проверено и подтверждено многими специалистами в этой области, такими известными, как К.Юнг.

Ниже, я постараюсь дать обоснование этому, казалось бы, бредовому утверждению, простым языком практикующего психолога.

Дело, в том что каждый из нас устроен так, что имеет, как бы, две половины, внутри одного одного целого, т.е себя. Хотя вы понимаете, своей целостностью похвастаться может далеко не каждый, я бы сказал никто, может быть Будда только, да и то не сразу!

Так вот, в нас две половины, одну назовем -светлая, другую -темная или лучше теневая.

Светлая содержит в себе, то, что мы считаем в себе хорошим, признаем это и любим в себе, да и обществом это одобряется. Мы говорим о тех качествах, чертах характера, желаниях, которые принято считать правильными и хорошими. Эту часть мы транслируем, в мир, не боясь и любим себя себя за это.

Была бы она одна эта правильная часть не было бы проблем, как говориться, но нет, так уж мы устроены и устроена жизнь, что всему есть противоположности, горячему-холодное, низкому-высокое, белому -черное.

Так же и в нас есть темная сторона или как мы договорились её называть, теневая.
Она есть у каждого, и не надо думать, что вы особенный, в этом плане мы все равны. В ней храниться всякая некрасивая, неприятная правда о нас, качества, черты характера, мысли, чувства, тайные желания, которые лучше бы попридержать.

Конечно мы пытаемся бороться со всем этим, не делать, не думать так, но как правило, тщетно. Потому что против чего мы боремся- усиливается! А иногда они настолько неприятны нам, что мы даже перестаем их замечать в себе. Да, вы не ослышались, так устроена наша психика, что, то, от чего нам больно или неприятно, она вытесняет куда то в глубь нашего сознания настолько глубоко, что мы считаем, что в нас вообще этого нет! Оно, конечно всплывает иногда и заявляет о себе, но настолько быстро может блокироваться и отправляться восвояси, что мы можем даже не заметить, а если и успели, то быстренько подавить.

«Люди же не поймут, осудят, отвернуться !» А может даже и накажут, или что самое больное, перестанут любить. Да и самому как то противно от себя такого.

Правильно, всё, как в детстве, хорошо себя ведёшь- любят, плохо ведешь -не любят, могут и «ремня дать». Улыбаешься всем, мочишь, исполняешь все что скажут-молодец, а если злишься, плачешь или пытаешься свое гнуть -получай!

Вот такими мы и вырастаем, все что считается плохим прячем, подавляем в себе, а транслируем лишь маску добропорядочности, особенно на людях, при знакомстве или в начале отношений. Но как вы понимаете, оно никуда не делось и все равно эти монстры когда то вырвутся наружу. Конечно, это ведь это часть тебя и она тоже хочет быть признанной и иметь свое место под солнцем.

Вот и получается, что часть себя мы любим, а другую часть ненавидим и получается раскол внутри, конфликт, борьба, напряжение…

Но именно так мы и привыкли жить, это норма для нас! А сколько на это уходит сил, нервов, жизни. Да и не все выдерживают это напряжение, и попадают в специальные места или отправляют себя на тот свет, а большинство, конечно, глушит себя алкоголем, никотином, наркотиками.

Так вот, любая система, в том числе и система под названием «человек», пытается освободиться от напряжения, исцелиться, придти к гармонии и согласию внутри себя.

А для этого нужно принять в себе всё и хорошее и плохое, а уж потом приняться за бережное исправление, что бы не дай Бог, не обидеть и не поломать в себе что то.
Казалось бы звучит просто: «Прими и полюби себя!»

Но как принять и полюбить то, чего ты в себе не видишь, т.к. вытеснил и спрятал так глубоко, что и своим то уже не считаешь?

Вот для этого то и появляются ЭТИ люди! Да, именно те, которые нам не нравятся. Они привлекаются к нам нами самими, для нашего же исцеления. В жизни есть один простой, но очень полезный закон -«подобное притягивает подобное».
Именно этот человек и есть наше подобное, ваш зеркало, и все что бесит в нем, есть в нас самих, в прямом отражении или косвенном. Второй вариант, вас бесит в нем то, чего вы себе позволить не можете в силу своих комплексов или ограничений.
Хотите узнать какой вы? Это легко, посмотрите на свое окружение, они все зеркалят вас!

Что бы было легче в это поверить, найдите в своем окружении людей, чьё поведение вас раздражает, отметьте, чем конкретно, каким качеством и честно посмотрите на себя, и вы увидите это в себе, скорее всего вы тоже так делаете, просто не замечаете или не хотите это признавать. То есть, не хотите признать часть себя и соответственно любить себя целиком и опять борьба, напряжение, злость, вина, боль…

Так что, «человек-зеркало» не зло, а пришел с благой целью, отразить то, что вы не видите в себе и не можете принять, а соответственно придти к внутренней гармонии.
Такой вот гениальный механизм! Оказывается все стараются для нас, поэтому этих людей мы должны не ненавидеть, а что…? Правильно -благодарить!

И что интересно, как только вы поблагодарите этого человека, увидите это себе и примите, приняв свое несовершенство, он или изменит свое поведение или исчезнет из вашей жизни или совершенно перестанет вас раздражать. Попробуйте, эта практика настолько интересна, и настолько будет быстро менять и преображать вас, что может стать вашим хобби!

Есть и хорошая новость, все позитивное, что вы видите в других, тоже в вас есть, просто оно может еще не раскрыто или же вы в себе не замечаете в силу своей заниженной самооценки. А почему она заниженная, мы говорили об этом в прошлом выпуске. До новых встреч! Любите себя!